Cette escapade est une invitation à se reconnecter à la nature et à sa nature. Vous profitez d’un spot géographique exceptionnel. Le gîte, confortable, est situé à environ 200 mètres de la mer.

Deux randonnées vous emmènent sur le littoral. Ces balades tranquilles, sans caractère sportif, se veulent un moment d’ouverture des sens, dans et à la nature.

Ce moment vous offre aussi une pause, un espace privilégié pour vous-même : c’est la possibilité d’être déconnecté un temps donné. C’est un temps pour vous reposer, pour vous respecter, vous éclairer et vous éveiller à autre chose. Vous apprendrez à vous relaxer en réalisant quelques mouvements du Qi-gong Taoïste.

Les repas partagés sont réalisés ensemble, à partir d’aliments naturels, locaux, de saison et essentiellement de qualité bio. Vous repartirez avec votre cahier de recettes pour une alimentation saine et équilibrée.

Avec ces belles alliances corps-esprit, vie sociale – vie intérieure, vous serez régénérés et en paix, munis de quelques outils pour mieux vivre au quotidien.

Au cours de ce stage, vous mettrez à profit cette déconnexion pour clarifier vos choix et faire le point sur votre chemin de vie :

S’alléger du superflu, de ce qui nous enferme et alourdit nos vies

Être en relation paisible et authentique avec autrui et avec soi-même

Gagner en sérénité

Se relier à ce qui nous inspire et qui nous met en joie

Faire place à l’essentiel

En plus des soins attentifs et personnalisés du naturopathe , vous bénéficierez de l’espace ludique et d’un bel écrin de nature. Vous avez également la possibilité d’ajouter des soins individuels comme des massages, soins énergétiques, hypnose, réflexologie.

Les animateurs, Bertrand et Delphine, auront à cœur de garantir un climat d’écoute, de bienveillance et de respect mutuel, pour partager les questions et les repères qui les ont aidés dans leur propre cheminement et proposer quelques clés pratiques et inspirantes.

Renseignements complémentaires ou inscription préalable :

• Appeler Bertrand au +33 (0) 6 20 18 28 33
• Écrire à Naturopale@mailo.com